「Open Up 身心靈」講座

Date: 10/03/2022

為舒緩疫情下學生的情緒壓力,保持身心靈健康,本校學生培育組邀請了賽馬會青少年情緒健康網上支援平台——OPEN UP,於34日以網上Teams形式舉行「Open Up 身心靈」講座。講座能幫助本校中四及中五學生提升與精神健康有關的認知,並讓學生認識及學習回應負面情緒的態度及技巧、認識傷害身體的危機信號及有關情緒支援的社區資源及服務。講者透過短片及互動提問方式,了解學生對情緒之認識,學生積極參與活動。

 

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